1、先ずは知ることから
肩こり、首こりはありますか？
大小はあれど、あります！という方がほとんどです。
でも、こってません！という方も実はこっていたりします、笑
お顔浮腫みますか？
浮腫む日もあればスッキリしている日もある…という方や、
浮腫みなのかお肉なのかもはや分からない！という方も多いです！
お顔はこっていますか？
え？お顔？分かりません…とおっしゃる方がほとんどです。
たまに、眉間押さえたくなるからこっているかも…という方も。
ご自身で自覚があるものは気がついているのでいいのですが。
→コリのように辛く感じていても慣れてしまって分からなくなっている場合。
→そもそも何がいい状態なのか分からないので、今悪くなっていることに気づいていない場合。
意外とあります。
よくあるのが、食いしばり。
「歯医者さんで言われて初めて気づいた」とおっしゃる方がとても多いです。
気にしてみて初めて、分かることは言われないと分からないものです。
是非フェリーチェで施術を受けどこがコリやすいのか、普段の癖などを知り気にして見て頂きたいです！
先ずは現状を知ることから、解決策を！
自覚があってどうにかしたい！ということも遠慮なくお伝え下さいね♪